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CLASIFICACIÓN DE NUESTRAS FORTALEZAS (CLASIFICACIÓN VIA)

Diversos autores especializados en Psicología Positiva, han realizado una clasificación de los rasgos positivos del ser humano, que se organizan en seis categorías (Clasificación VIA)

La categoría Sabiduría y conocimiento está compuesta por los siguientes rasgos positivos:

  • Creatividad: pensar en formas nuevas y productivas de hacer las cosas.

  • Curiosidad: poner interés en todas las experiencias que están teniendo lugar.

  • Apertura de mente: pensar en las cosas con profundidad y desde una variedad de ángulos.

  • Amor al aprendizaje: buscar el desarrollo de nuevas destrezas, temas y conocimientos.

  • Perspectiva: tener la capacidad de proporcionar sabios consejos a otras personas.

La categoría Coraje la componen los siguientes rasgos positivos:

  • Integridad y autenticidad: decir la verdad y mostrarse uno mismo de forma genuina.

  • Valor y valentía: no acobardarse ante las amenazas, los desafíos, las dificultades y el dolor.

  • Perseverancia y laboriosidad: terminar siempre lo que se empieza.

  • Vitalidad, pasión y entusiasmo: afrontar la vida con determinación y energía.

  • La categoría Humanidad está compuesta por los siguientes rasgos positivos:

  • Bondad: favorecer y ayudar a los demás.

  • Amor: mostrar afecto positivo en las relaciones íntimas con las otras personas.

  • Inteligencia social: ser consciente de los sentimientos de los demás y de los propios.

La categoría Justicia la componen los siguientes rasgos positivos:

  • Justicia e imparcialidad: tratar a todos de la misma manera, con equidad y ética.

  • Liderazgo: organizar y facilitar las actividades de grupo.

  • Trabajo en equipo, lealtad: trabajar bien como miembro de un grupo o un equipo.

La categoría Templanza la componen los siguientes rasgos positivos:

  • Perdón y clemencia: saber perdonar a las personas que nos han dañado.

  • Humildad y modestia: no vanagloriarse, dejar que los propios logros hablen por sí mismos.

  • Prudencia y discreción: evitar decir cosas de la que luego uno se puede arrepentir. -

  • Autocontrol: regular y saber gestionar lo que se siente y se hace.

La categoría Trascendencia está compuesta por los siguientes rasgos positivos:

  • Apreciación de la belleza y la excelencia: saber percibir y apreciar la belleza y el buen hacer en todos los ámbitos de la vida.

  • Gratitud: ser consciente y agradecido de las cosas buenas que le suceden a uno.

  • Esperanza y optimismo: esperar lo mejor en la vida y esforzarse para que suceda.

  • Humor: encontrarse a gusto con el sentido del humor, las risas y las bromas; saber generar sonrisas en los demás.

  • Espiritualidad y religiosidad: tener creencias coherentes sobre un propósito más elevado y un sentido en la vida.