Diferentes técnicas de respiración para aplicar a pacientes con trastornos de ansiedad.
Las técnicas de respiración y relajación ayudan a las personas a bajar su estado de hiperactivación e hiperventilación
Leer másTÉCNICAS DE RESPIRACIÓN PARA REDUCIR LA ANSIEDAD
Una respiración adecuada ayuda a reducir la hiperventilación en crisis de pánico y ansiedad
