Verano: la época perfecta para probar la terapia online
Con la llegada del calor, desplazarse hasta la consulta del psicólogo puede resultar incómodo o incluso contraproducente. Las altas temperaturas, los trayectos largos o el simple hecho de salir a determinadas horas hacen que acudir a sesión se viva como un esfuerzo añadido.
La idea de coger el coche a más de 40 grados o atravesar la ciudad bajo el sol no siempre ayuda a llegar a terapia en el mejor estado posible.
Terapia online cuando el calor aprieta
Durante el verano, muchas personas teletrabajan con mayor flexibilidad o aprovechan para desplazarse a otros lugares más frescos. Sin embargo, los problemas emocionales no entienden de estaciones ni de temperaturas.
Si necesitas apoyo psicológico durante estos meses, la terapia online es una excelente opción para continuar o iniciar tu proceso terapéutico sin interrupciones.
En la Consulta Psicológica Villaverde ofrecemos terapia online y un modelo de terapia híbrida, combinando sesiones presenciales y online según tus necesidades y circunstancias.
¿Cuánto duran las sesiones de terapia online?
Las sesiones de terapia online tienen la misma duración que las presenciales: 60 minutos.
Además, cuando es necesario, compartimos recursos complementarios por correo electrónico, como materiales explicativos, ejercicios o pautas de trabajo, para reforzar el proceso terapéutico entre sesiones.
Estés donde estés, podemos seguir cuidando tu salud mental, acompañándote en momentos de ansiedad, tristeza o dificultad emocional.
Nuestra experiencia en terapia online
La Consulta Psicológica Villaverde fue pionera en la implantación de la terapia online en 2009, cuando comenzamos a atender a un paciente que se trasladó a Estados Unidos por motivos laborales.
Desde entonces, hemos acompañado a personas que vivían en distintas ciudades y países y que necesitaban continuar su proceso terapéutico a distancia, siempre desde un marco profesional y sanitario.
La experiencia acumulada nos permite ofrecer una terapia online eficaz, cercana y adaptada a cada situación personal.
¿Hablamos?
Si este verano necesitas apoyo psicológico, podemos ayudarte.
Te invitamos a contactar con nosotras y valorar la modalidad de terapia que mejor se adapte a ti.
Estamos a tu lado, estés donde estés.
