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¿CÓMO PUEDE AYUDARME UN PSICÓLOGO?

Escuchando mucho, respetando más, haciéndole sentir importante, guiándole hacia actitudes de apertura y no de aislamiento, estableciendo una corriente empática en la que el anciano sienta que él también puede enseñar, que su experiencia vital es un tesoro valorado por el psicólogo...incrementando su autoestima.

El psicólogo puede ser la persona objetiva que mira tu problema libre de prejuicios, intentando analizar las causas de tus problemas y las formas de solucionarlo.

No te juzga, te comprende porque conoce la complejidad humana, los miedos, las decisiones motivadas por emociones, las luchas internas de las personas.

Te puede aportar un clima de serenidad y confianza en el que abras tu corazón y tus sentimientos sin dejarte nada dentro, contando tus debilidades, los pensamientos que tú mismo consideras inapropiados, pero que en ocasiones tan solo son pensamientos derivados de la situación.

Nada en apropiado o inapropiado, sencillamente es doloroso, y justo en ese espacio donde puedes expresarte sin sentirte juzgado, puedes encontrar las formas de ver las situaciones de otra manera, y dejar tú mismo de juzgarte para comprenderte, aceptarte y a partir de ese momento, comprometerte a tu propio cambio para aliviar tu dolor y liberarte de aquello que te oprime y te pesa impidiendo que salgas de bucles que nunca tienen fin.