Ciclo vital. Reflexión como saber adaptarse a los cambios
Si nos centramos en las tres etapas centrales de la vida de una persona: juventud/edad adulta/madurez, podemos sacar una conclusión:
En la juventud LUCHAMOS POR AQUELLO QUE DESEAMOS
En la edad adulta DESCARTAMOS AQUELLO QUE NO QUEREMOS
En la madurez DISFRUTAMOS del balance entre lo conseguido y eliminado.
No vale de gran cosa mirar al pasado con nostalgia, sobre aquellos ideales de juventud que no logramos alcanzar.
La juventud está llena de optimismo, y muchas veces la ilusión (tremendo don que jamás deberíamos perder) se alía con la fuerza para ponernos metas que no llegamos a alcanzar.
Ya en la madurez hemos trazado un camino, no inalterable, pero al menos sí en cierta manera previsible, es donde podemos decir que no a aquello que nos desagrada o nos hace sentir incómodos o infelices, es más un trabajo de "poda" de todo aquello que hemos conseguido en la juventud, desechando lo que realmente ya no nos interesa.
Pero la edad realmente dorada es aquella en la que hemos logrado el equilibrio, en el que las fuerzas en oposición se han equilibrado y podemos disfrutar de los sueños acumulados en nuestra vida sin llevar pesadas cargas de situaciones que no nos hacen realmente felices.
El Eclesiastés dice:
Todo tiene su momento oportuno; hay un tiempo para todo lo que se hace bajo el cielo:
2 un tiempo para nacer,
y un tiempo para morir;
un tiempo para plantar,
y un tiempo para cosechar;
3 un tiempo para matar,
y un tiempo para sanar;
un tiempo para destruir,
y un tiempo para construir;
4 un tiempo para llorar,
y un tiempo para reír;
un tiempo para estar de luto,
y un tiempo para saltar de gusto;
5 un tiempo para esparcir piedras,
y un tiempo para recogerlas;
un tiempo para abrazarse,
y un tiempo para despedirse;
6 un tiempo para intentar,
y un tiempo para desistir;
un tiempo para guardar,
y un tiempo para desechar;
7 un tiempo para rasgar,
y un tiempo para coser;
un tiempo para callar,
y un tiempo para hablar;
8 un tiempo para amar,
y un tiempo para odiar;
un tiempo para la guerra,
y un tiempo para la paz.
Vivamos la plenitud de cada momento, apreciemos el momento de sembrar, el momento de recoger y el momento de sentarnos al atardecer, sin más afán que ver el trigo meciéndose al sol.
Diccionario de la Consulta (Especial Ciclo Vital)
Crisis Madurativa: Periodo de transición normal en la vida donde las antiguas metas ya no sirven y necesitamos redefinir nuestra identidad para la siguiente etapa.
Poda Emocional: El proceso consciente de alejarse de relaciones, trabajos o hábitos que ya no aportan bienestar, permitiendo que la energía se concentre en lo que sí importa.
Aceptación Radical: La capacidad de abrazar el momento presente del ciclo vital sin luchar contra lo que ya pasó o lo que aún no ha llegado.
Equilibrio de Fuerzas: Estado psicológico de la madurez donde la ambición joven y la experiencia adulta se armonizan, reduciendo el estrés y aumentando la satisfacción vital.
