Terapia psicológica para niños adictos al móvil
Lamentablemente cada vez es más frecuente en terapia infantil encontrarnos con niños adictos a la tablet o al móvil.
Hoy en día casi todos los niños tienen o quieren una tablet (curiosamente, según me comentaba una profesora de un colegio de difícil desempeño, no tienen libros pero sí tablet).
Se ha convertido en una herramienta indispensable para los niños desde muy pequeños. (Lo de indispensable es discutible)
Muchos padres no están de acuerdo con este tipo de juegos, pero sin embargo ceden a la presión social ("todos lo tienen").
No se han parado a pensar que tal vez los primeros que la tuvieron fueron niños a los que sus padres no les apetecía pasar ni cinco minutos jugando con ellos y era una manera de quitárselos de encima.
Y ahora empiezan las quejas en la consulta. Quejas, por supuesto, referidas a los niños, porque, eso de hacer introspección parece que va costando.
Un niño que tiene como juguete preferido una tablet NO interactúa con otros niños: se vuelve muy individualista y carece de iniciativa a la hora de inventar juegos o proponer otras formas de jugar.
Dan al "on" y ya la maquinita va marcando el ritmo.
El desarrollo de la empatía se paraliza (lo de empatizar con una maquinita es algo así como complicado) y el aprendizaje de cuestiones tan sencillas como la asunción de responsabilidades se torna algo complicado cuando lo peor que puede pasarnos es que se encienda un "game over" en la pantalla.
Que un niño de 8 años se niegue a lavarse los dientes y monte un follón descomunal porque su tablet está sin batería debería hacer que nos replanteáramos qué tipo de valores fomentamos en nuestros hijos.
Y especialmente, cuánto tiempo invertimos en enseñarles lo más valioso que tenemos: la propia experiencia de nuestra infancia.
Deshumanizamos a nuestros pequeños, les privamos de la adquisición de las habilidades sociales que representa el contacto con amigos o familiares.
Les aislamos y empezamos a verles como un elemento decorativo del hogar, quejándonos cuando no hacen lo que queremos, sin reparar en que a ello les estamos abocando.
Es una desgracia ver en muchas casas que hasta la mascota familiar interactúa más con los padres que el niño atontado con una maquinita y convirtiéndose en uno de los muchos potenciales clientes de la profesión con más futuro en diez años: el fisioterapeuta.
Nos quejamos por no conseguir que el niño actúe como un niño cuando privamos a nuestros niños de la infancia.
¿Terminaremos los terapeutas de conducta enseñando a los padres a hablar y a jugar con sus hijos?
En absoluto intento con estas palabras reprochar, busco la reflexión por parte de los padres. Lo hecho, hecho está, pero es urgente tomar la iniciativa para revertir la situación.
Sí es posible dejar que el niño deje de usar pantallas. Como toda fuente de secrección de dopamina, les causa un placer inmediato, pero hay fuentes muy potentes para generar en nuestros pequeños esa sensación de placer.
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Diccionario de la Consulta
Dopamina Digital: Neurotransmisor que se libera masivamente con los estímulos rápidos y coloridos de las pantallas. Genera una adicción similar a otras sustancias, haciendo que el mundo real (más lento y menos saturado) resulte aburrido para el niño.
Juego Simbólico: Capacidad de utilizar objetos para representar otra cosa (un palo es una espada, una caja es un coche). Es esencial para el desarrollo cognitivo y se anula cuando el juego viene predefinido por una aplicación.
Desarrollo Asincrónico Digital: Desfase donde un niño puede manejar una tecnología compleja pero es incapaz de gestionar la frustración de esperar su turno o de atarse los cordones.
Introspección Parental: El ejercicio necesario de los padres para observar su propia conducta y relación con la tecnología antes de intentar corregir la del hijo.
Habilidades Prosociales: Conjunto de capacidades que permiten al niño interactuar de forma saludable con los demás (compartir, esperar, empatizar). El abuso de pantallas es el principal enemigo de estas habilidades.
