Rasgos característicos de las personas hipocondriacas
En la Consulta Psicológica Villaverde tratamos un flujo muy importante de personas con hipocondria.
Realmente creemos que la base de ansiedad y la sensación de falta de control de entorno tiene mucho que ver con este trastorno basado en “la incertidumbre”.
A continuación te contamos algunos rasgos característicos de las personas hipocondriacas.
¿Te reconoces? eso es hasta una buena noticia, porque con un tratamiento psicológico puedes superar este trastorno y no, no tienes todas esas enfermedades que piensas.
Rasgos comunes en las personas hipocondriacas
1. Ansiedad (por ejemplo exceso de sudoración y preocupación por los latidos del corazón)
2 Rasgos de personalidad compulsiva
3. Estado de ánimo decaído
4. Tendencias de "doctor shopping"
5. Exarcebación de las relaciones médico-paciente
6. Deterioro de la capacidad de funcionamiento social
7. Deterioro de la capacidad para el funcionamiento laboral
8. Preocupación por dolores insignificantes
9. Preocupación por toses sin importancia
10. Preocupación por la peristalsis
11. Escasas relaciones sociales
12. Necesidad de explicar con detalle su historia médica
(Gutsch, 1988)
Si te ves reflejado (que si eres hipocondriaco, te verás, faltaría menos), o simplemente consideras que tu día a día se basa en la preocupación o el miedo por tener alguna enfermedad, te invitamos a contactar con nosotros.
Por favor, no acudas a buscar opinión médica a buscadores o a la Inteligencia Artificial. Es una forma de alimentar tu miedo y ansiedad, y muchas veces, sin darte cuenta las preguntas que haces al buscador son para buscar la confirmación de tu dolencia. Tal vez el inicio de tu curación sea no consultar en buscadores.
Podemos ayudarte a que tu vida sea más sencilla.
Diccionario de la Consulta
Cibercondria: La práctica de buscar síntomas médicos en Internet, lo cual suele aumentar la ansiedad al presentar escenarios catastróficos como probables.
Doctor Shopping: El hábito de visitar a múltiples médicos buscando un diagnóstico que confirme el miedo del paciente o porque no se fía de los resultados negativos previos.
Peristalsis: Movimientos del sistema digestivo. Para un hipocondríaco, un ruido normal de la digestión puede ser interpretado como un signo de enfermedad grave.
Sesgo de Confirmación: La tendencia a fijarnos solo en la información que confirma nuestra sospecha (la enfermedad) e ignorar toda la información que la desmiente (pruebas médicas negativas).
