Pensamientos erróneos en anorexia nerviosa
El rasgo central en los pensamientos de la persona que padece anorexia: la necesidad prioritaria de estar delgada.
En torno a ello gira su vida: comida, dieta, peso, figura, delgadez, tallas...
No existe nada más, nada importa, y cualquier comentario respecto a la necesidad de coger un poco de peso se toma como un ataque personal que puede desatar la hostilidad de la persona con este problema, pensando que sólo quieren perjudicarle.
El origen de la Anorexia Nerviosa puede estar en una necesidad patológica de control ¿y qué es lo que más podemos controlar?: nuestra ingesta de alimentos.
En el inicio de la Anorexia Nerviosa puede haber motivos como una adolescencia con sobrepeso, rechazo de los compañeros, padres exigentes que le critican lo que come y muchas otras causas.
Obviamente las redes sociales, con la imposición de unos cánones de estética corporal no ayudan a jovenes (y no tan jóvenes) que asocian delgadez con aceptación social.
El inicio es insidioso, tal vez los tres primeros kilos sean alabados por el entorno, y ese es el momento del “click” cerebral: “si cuando adelgazo me felicitan, estar delgada supone la aprobación”.
Cuando la Anorexia Nerviosa se ha instaurado, la persona tiende al aislamiento porque su mente se ha apoderado de su voluntad, no pueden permitirse comer y perciben un entorno hostil porque no lo secundan.
A continuación te exponemos los pensamientos que puede tener una persona con Anorexia. Si te sientes así, si estás preocupado por un hijo o hija que puede albergar estos pensamientos, llámanos.
Haremos todo lo posible, mediante un programa que combina la Terapia Cognitivo Conductual con la Psicoeducación de ayudar a la persona.
¿Sientes que el pensamiento sobre la comida y el peso se ha adueñado de tu vida o la de alguien que quieres?
En la Consulta Psicológica Villaverde no solo tratamos el síntoma físico, trabajamos para devolverte la voluntad y la libertad que el trastorno te ha robado.
Diccionario de la Consulta
Distorsión de la Imagen Corporal: Es la alteración en la forma en que se percibe el propio cuerpo. No es falta de visión, es una interpretación errónea del cerebro que hace que la persona se vea "grande" o "con volumen" incluso en estados de desnutrición severa.
Refuerzo Social Secundario: El proceso por el cual los comentarios de aprobación al inicio de la pérdida de peso ("qué bien te ves", "qué delgada estás") actúan como una "droga" que valida el trastorno y acelera el inicio de la restricción.
Pensamiento Dicotómico (Todo o Nada): Una trampa cognitiva común en la anorexia donde no hay términos medios. O se tiene el control total sobre la comida o se es un fracaso absoluto; o se está delgada o se está "obesa".
Aislamiento Social Reactivo: Conducta de defensa donde el paciente evita eventos sociales (cenas, salidas) para no exponerse a la comida ni al juicio de los demás, lo que termina dejando a la persona sola con sus pensamientos obsesivos.
