La importancia de establecer roles con los hijos adolescentes
En la adolescencia es especialmente importante marcar los roles entre los diferentes miembros de la familia. La relación con los hijos adolescentes puede generar una situación de conflicto familiar que va más allá de las dificultades directas con el propio hijo, afectando también a la relación de pareja y a la dinámica familiar en su conjunto.
Adolescencia y confusión de roles
En esta etapa, establecer roles claros con los hijos adolescentes puede resultar muy clarificador. Conviene no olvidar una idea fundamental: eres padre o madre, no amigo.
En ocasiones, los progenitores adoptan posiciones distintas a la hora de gestionar las situaciones complicadas que se generan con los adolescentes. Es entonces cuando comienzan las dificultades en la pareja, dando lugar a alianzas poco saludables, en las que uno de los progenitores puede quedar desplazado.
Este desplazamiento puede vivirse de diferentes formas:
No ser tenido en cuenta en la toma de decisiones.
Recibir información incompleta o tardía sobre los problemas del hijo.
Sentirse excluido de la relación parental.
Cuando la dinámica familiar se debilita
Este tipo de situaciones no solo afectan a la relación con el adolescente, sino que pueden debilitar seriamente la cohesión familiar. La falta de acuerdo entre los adultos genera confusión en los hijos y aumenta los conflictos, ya que no quedan claros los límites ni las responsabilidades de cada miembro.
Desde la terapia familiar, es posible abordar estas dificultades trabajando:
La comunicación entre los miembros de la familia.
Las formas de toma de decisiones parentales.
Los roles que cada uno ocupa dentro del sistema familiar.
El trabajo terapéutico con familias y adolescentes
El proceso terapéutico suele combinar:
Sesiones familiares, para observar la dinámica conjunta.
Sesiones individuales, que permiten conocer la vivencia y la problemática específica de cada miembro.
A partir de ahí, se analizan los roles establecidos, las dificultades de comunicación y las formas de relación, para posteriormente volver a trabajar en el conjunto familiar, dotándoles de herramientas que favorezcan una convivencia más sana y equilibrada.
La importancia de intervenir a tiempo
Es importante tener en cuenta que las alianzas “tóxicas” que se establecen durante la adolescencia pueden marcar la relación con los padres a largo plazo. Cuando no se buscan cauces adecuados de comunicación en el momento oportuno, el adolescente puede sentirse cada vez más alejado de uno de los progenitores, generando distancias emocionales difíciles de reparar en la edad adulta.
Si necesitas orientación para mejorar la convivencia familiar o redefinir los roles durante esta etapa, puedes ponerte en contacto a través del formulario.
📖 Diccionario de la Consulta
Alianza Parental: El frente unido que forman ambos padres para la toma de decisiones. Es la "columna vertebral" de una familia sana.
Progenitor Desplazado: Aquel miembro de la pareja que, por dinámicas internas, queda fuera del círculo de influencia y confianza con respecto al hijo, perdiendo autoridad y conexión.
Jerarquía Familiar: La estructura necesaria donde los padres ostentan la responsabilidad y el liderazgo, proporcionando un marco de seguridad (límites) para el desarrollo del menor.
Triangulación: Dinámica disfuncional donde se introduce a un tercero (el hijo) en los conflictos de la pareja, utilizándolo como mensajero o aliado contra el otro.
Cohesión Familiar: El grado de unión y apoyo emocional entre los miembros de la familia. Una cohesión baja genera desorientación; una excesiva (enredo) impide la autonomía del adolescente.
Límites Claros: Reglas y consecuencias conocidas por todos que permiten al adolescente saber qué se espera de él, reduciendo su ansiedad ante la incertidumbre.
