El patrón de conducta tipo A es considerado un síndrome de conducta o estilo de vida caracterizado por extrema competitividad, esfuerzo de logro, agresividad a veces esforzadamente reprimida, apresuramiento, impaciencia, inquietud, hiperalerta, explosividad de habla, tensión en los músculos faciales y sensación de estar bajo presión del tiempo y el desafío de la responsabilidad.
Las personas que presentan este patrón de conducta a menudo se vuelcan en su profesión, dejando otros aspectos de sus vidas descuidados.
Este patrón no es un rasgo de personalidad ni una reacción puntual a una situación desafiante, sino una disposición del carácter de la persona.
CARACTERÍSTICAS PATRÓN DE CONDUCTA TIPO A
Expresión de vigor, energía, vigilancia y confianza
Postura firme y caminar rápido
Voz fuerte y vigorosa
Habla tensa y respuestas concisas
Habla recortada, con fallo en el final de pronunciación de las palabras
Habla rápida y acelerada al final de las frases largas
Habla explosiva, con entonación enfatizada y a veces palabras malsonantes Frecuentes interrupciones con respuestas rápidas antes de que el interlocutor termine la pregunta
Habla apresurada en la forma de decir "sí" o por movimientos de cabeza
Uso de las manos para enfatizar la conversación
Todas estas características del Patrón de Conducta Tipo A suponen un riesgo de accidente cardiovascular. Aprender mediante terapia psicológica a modular el carácter, los hábitos y la conducta, llevando una vida más relajada, puede tener extraordinarios beneficios sobre la salud cardiovascular de la persona.