Síntomas físicos de la anorexia: Escuchar al cuerpo sin mirar al espejo
La persona que padece anorexia nerviosa suele vivir en una lucha constante contra el espejo, negando una delgadez que para los demás es evidente.
Por eso, en la Consulta Psicológica Villaverde proponemos un enfoque distinto: dejar de mirar la figura y empezar a escuchar lo que el organismo intenta comunicar.
Si dejas de lado la báscula por un momento, ¿reconoces alguna de estas señales en tu día a día?
El lenguaje del cuerpo en restricción
Cuando el cuerpo no recibe energía, empieza a "apagar" funciones no vitales y a emitir señales de socorro:
Alteración de la temperatura: ¿Sientes frío incluso cuando los demás están bien? La falta de grasa subcutánea impide regular la temperatura corporal.
Lanugo: La aparición de un vello muy fino y suave en la espalda, los brazos o la cara. Es el último recurso del cuerpo para intentar retener el calor.
Debilidad y mareos: Sensación de inestabilidad al levantarte rápido o visión borrosa por la tensión baja.
Alteraciones dermatológicas: Piel seca, amarillenta o quebradiza, y caída frecuente del cabello.
Salud dental y glandular: En casos donde hay purgas, puede aparecer inflamación en las glándulas salivares (aspecto de "cara hinchada") y erosión del esmalte dental.
Desaparición del ciclo: La amenorrea (pérdida de la regla) es una señal crítica de que el sistema endocrino se ha detenido para ahorrar energía.
¿Sientes que tu cuerpo te está enviando señales que ya no puedes ignorar?
En la Consulta Psicológica Villaverde te ayudamos a reconciliarte con tu organismo. No buscamos juzgar tu figura, buscamos recuperar tu salud y tu bienestar emocional.
Diccionario de la Consulta
Lanugo: Es un vello corporal fino, similar al de los recién nacidos, que crece como mecanismo de defensa biológico para proteger el cuerpo de la hipotermia cuando no hay suficiente tejido adiposo.
Amenorrea: Ausencia de la menstruación. En la anorexia, el cuerpo interpreta que está en un estado de "hambruna" y cancela la función reproductiva por seguridad, lo que puede afectar a la densidad ósea a largo plazo.
Bradicardia: Disminución de la frecuencia cardíaca. El corazón, al ser un músculo, también se debilita por la falta de nutrientes y empieza a latir más despacio para ahorrar energía.
Anosognosia: Es la incapacidad clínica de reconocer la propia enfermedad. No es que el paciente "mienta" cuando dice que no está delgado; es que su cerebro realmente no procesa de forma objetiva su estado físico.
