Hipnosis clínica para el manejo del dolor en Villaverde
La hipnosis clínica es una técnica psicológica con evidencia científica que se utiliza como parte del tratamiento de distintos problemas de salud, entre ellos el dolor crónico. En la Consulta Psicológica Villaverde, situada en la zona sur de Madrid, utilizamos la hipnosis clínica integrada dentro de un tratamiento psicológico completo, adaptado a cada persona.
¿Para qué problemas puede utilizarse la hipnosis clínica?
La hipnosis clínica ha mostrado eficacia como herramienta terapéutica en diferentes contextos, entre ellos:
Ansiedad y estrés
Depresión
Dolor crónico
Fibromialgia
Cefaleas y migrañas
Dolor lumbar
Dolor oncológico
Síndrome del colon irritable
Procedimientos médicos estresantes
Es importante señalar que la hipnosis no suele emplearse como técnica aislada, sino como parte de una intervención psicológica más amplia.
Hipnosis clínica aplicada al dolor crónico
En el manejo del dolor crónico, la hipnosis clínica se utiliza para disminuir la intensidad del dolor y reducir el impacto emocional que genera, ayudando a la persona a recuperar sensación de control sobre su cuerpo.
En nuestra consulta de psicología en Villaverde (Madrid) trabajamos con hipnosis clínica en casos de:
Fibromialgia
Dolor lumbar crónico
Cefaleas y migrañas
Dolor persistente tras intervenciones médicas
Objetivos del tratamiento psicológico con hipnosis
Cuando utilizamos hipnosis clínica dentro del tratamiento psicológico del dolor crónico, los objetivos principales suelen ser:
Reducir la percepción del dolor
Disminuir la necesidad de medicación (siempre en coordinación médica)
Aumentar la actividad física y la funcionalidad
Mejorar la higiene postural
Reducir la ansiedad y el estado de ánimo bajo
¿Cómo se integra la hipnosis en la terapia psicológica?
La hipnosis clínica suele combinarse con un enfoque cognitivo-conductual, trabajando en tres niveles:
Intervención informativa
Se ofrece información clara sobre los mecanismos del dolor, ayudando a comprender cómo influyen la atención y la interpretación mental en la experiencia dolorosa.
Intervención cognitiva
Se trabajan los pensamientos catastrofistas y las creencias disfuncionales asociadas al dolor, que suelen aumentar el sufrimiento y la sensación de incapacidad.
Intervención conductual
Se establecen objetivos progresivos orientados a:
retomar actividades
aumentar conductas distractoras
reforzar los avances funcionales
Técnicas de sugestión utilizadas en hipnosis para el dolor
Durante las sesiones de hipnosis clínica se emplean distintas sugestiones terapéuticas, adaptadas a cada persona y a su forma de experimentar el dolor.
Sugestiones visuales
Reducción del tamaño o la intensidad del dolor
Visualización mediante colores
Metáforas como interruptores, radios o símbolos asociados al dolor
Sugestiones sensoriales
Guante de anestesia, para inducir sensación de entumecimiento
Desplazamiento del dolor a zonas más tolerables
Sustitución del dolor por sensaciones neutras como presión o calor
Sugestiones cognitivas
Técnicas de distracción mental
Enfoque atencional alternativo durante el estado hipnótico
¿Es segura la hipnosis clínica?
Sí. La hipnosis clínica es una técnica psicológica segura cuando es aplicada por profesionales cualificados. La persona no pierde el control ni la conciencia, y participa activamente en todo momento.
Hipnosis clínica para el dolor crónico en Consulta Psicológica Villaverde
En la Consulta Psicológica Villaverde, en la zona sur de Madrid, ofrecemos hipnosis clínica aplicada al dolor crónico como parte de un tratamiento psicológico personalizado.
Si buscas psicóloga en Villaverde especializada en hipnosis clínica y dolor crónico, podemos ayudarte.
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