TRATAMIENTO DE LA ANSIEDAD EN ADULTOS EN VILLAVERDE

Cuidamos tu Salud Mental❤️

En la Consulta Psicológica Villaverde tenemos amplia experiencia en el tratamiento de los diferentes tipos de ansiedad, que resultan altamente incapacitantes para el que los padece.

Comprendemos la angustia del paciente, su miedo al día a día, a los ataques de pánico, a los síntomas físicos de la ansiedad.

Por ello dotar de tranquilidad y hacer sentir al paciente que su problema tiene solución, que los síntomas que tanto le asustan irán disminuyendo hasta volver a un estado de normalidad es prioritario dentro del proceso terapéutico.

El miedo a sufrir un ataque de ansiedad invade la vida de la persona, que entra en un círculo vicioso de "ansiedad por miedo a un ataque de ansiedad" perpetuando y agravando el problema. Podemos sacarte de ese bucle tan doloroso. Nos implicamos para que confíes en tu recuperación. 

Desde Villaverde trabajamos los problemas de ansiedad manejando los síntomas físicos (tan alarmantes para el paciente), los pensamientos y rumiaciones y las conductas mantenedoras del problema.

¿QUÉ TIPO DE TERAPIA REALIZAMOS?

Trabajamos con Terapia Cognitivo Conductual (TCC) implementando prácticas eficaces de otras corrientes que puedan resultar beneficiosas para el tratamiento.

Las técnicas de tratamiento son individualizadas para cada paciente. La terapia se estructura según las necesidades personales y la problemática particular de cada persona.

Hay muchos factores que pueden producir este tipo de trastornos: desde la propia vulnerabilidad de la persona, características de su forma de afrontamiento, necesidad de control sobre las situaciones y en el entorno, experiencias previas o una situación de estrés permanente difícil de gestionar.

En nuestra Consulta ofrecemos especial atención a la necesidad de control, el miedo a los síntomas físicos y los pensamientos intrusivos  (“y si”). Son los pilares del tratamiento.

FORMAS DE REALIZAR LA TERAPIA

Nos adecuamos a tus necesidades, intentando ofrecerte una experiencia terapéutica cómoda y eficaz en los resultados. Puedes optar por:

🏠Presencial

🖥️online

Híbrida (combinando terapias en Consulta con sesiones online)

En todos los casos las sesiones tienen una hora de duración.

Si tienes alguna duda, puedes escribirnos un whatsapp o enviar el formulario de contacto que te ofrecemos. Estaremos encantadas de resolver tus dudas.

Dar el primer paso suele ser lo más difícil. Si lo necesitas, estamos aquí para escucharte y ayudarte.