DEPRESIÓN

La Depresión es un estado de ánimo que "ataca" a la persona, reduciendo sus posibilidades de disfrute, quitándole la ilusión, la alegría, la fuerza y la capacidad para remontar.

A veces existen motivos para que la persona padezca una depresión, en otras aparece contra todo pronóstico, dejando a la persona sumida en la desesperación de una tristeza sin motivo aparente.

Entrar en una depresión es relativamente fácil, dada la multiplicidad de motivos que nos pueden abocar a ella, salir... es algo más difícil. El comienzo de la lucha contra la depresión se hace muy complicado para la persona que no siente fuerzas para luchar. Poco a poco, según se va encontrando un poco mejor, la confianza en sus propias fuerzas, el deseo de salir, le hará mejorar.

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