Existe una clasificación de los tipos de depresión según su origen, duración y evolución.
Leer másHABLAMOS SOBRE LA DEPRESIÓN
Los síntomas de la depresión son de tipo cognitivo y también conductual. La persona se siente incapaz de reaccionar y moverse, y quedarse aislada con sus pensamientos negativos sólo hace empeorar el problema
Leer másCÓMO SE SIENTE UNA PERSONA DEPRIMIDA
La persona deprimida tiende a estar mucho tiempo en el sofá, pensando sobre sus problemas, sin fuerzas para salir, hacer cosas o tener relaciones sociales.
Leer másLA INTERPRETACIÓN NEGATIVA COMO FOCO DE LA DEPRESION
Tratamiento psicológico de los pensamientos automáticos que son un factor básico en la Depresión
Leer másDEPRESIÓN: ¿CÓMO PUEDE AYUDARLE UN PSICÓLOGO?
El psicólogo guía tus pasos. Tu eres el artífice de tu recuperación
La terapia para la depresión parte de la base de que el terapeuta busca pensamientos y conductas que están creando y manteniendo el problema y de forma guiada enseña al paciente a “pensar” y “actuar” de forma que pueda normalizar su situación
Leer más¿QUIERES AYUDAR A ALGUIEN CON DEPRESIÓN?: TE INTERESA SABER...
Consejos para familiares y amigos que quieren ayudar a una persona con depresión
Leer másDEPRESIÓN: VAMOS A QUITAR PIEDRAS DE LA "MOCHILA"
Cuando la mochila emocional está muy llena de piedras (dolor, decepción…) llega un momento que un simple guijarro puede ser suficiente para hacernos caer hacia atrás. En la Consulta Psicológica Villaverde intentamos ir aliviando el peso de tu mochila, descargándote de pesos emocionales que cargamos sin haberlos trabajado.
Leer másLUCHA POR TUS ILUSIONES: ALEJA LA DEPRESIÓN
La depresión se caracteriza por una pérdida de todas las ilusiones. El trabajo terapéutico ayuda a la persona a reencontrarse, ver la vida de forma más optimista y volver a sentir ilusión por las cosas
Leer másEJERCICIO FÍSICO: FUNDAMENTAL PARA VENCER LA DEPRESIÓN
El ejercicio físico regular ayuda a la liberación de endorfinas que mejoran el estado de ánimo de las personas
Leer másTERAPIA DE ACTIVACIÓN CONDUCTUAL EN DEPRESIÓN
Este es un esquema de cómo actúa la bajada de actividad acentuando la depresión
La Terapia de Activación Conductual en depresión se basa en estimular al paciente deprimido a su situación de falta de actividad, que es un factor que empeora la situación emocional
Leer másDISTIMIA: LA DEPRESIÓN CRONIFICADA
la distimia es una depresión subclínica que dura más de 2 años
La distimia es una depresión subclínica que dura más de dos años.
Leer másLA DEPRESIÓN POSTERGADA
Hay veces en la vida que no nos permitimos sentir, expresar nuestras emociones. Las responsabilidades hacen que vivamos como autómatas, sin permitirnos el lujo de expresar las emociones propias de una emoción. Desgraciadamente, al final todo sale al exterior, tal vez tras años de haber enmascarado una depresión
Leer más¿TE SIENTES CRÓNICAMENTE TRISTE?: PUEDES TENER DISTIMIA
La disimia es una depresión subcliínica mantenida en el tiempo.
La distimia es un estado de ánimo bajo, una depresión sub-clínica que se mantiene durante el tiempo. La persona considera que es su forma de ser, pero en ocasiones simplemente no han conseguido superar momentos de depresión.
Leer másPRIMAVERA DE AMOR Y ALERGIAS
En primavera se incrementa la secreción de determinadas hormonas que inducen a sensación de bienestar, optimismo y energía. Es un buen momento para incrementar las relaciones sexuales, sociales y el deporte
Leer másDEPRESIÓN: EL PODER DE LA SONRISA ESTÁ....¡JUSTO DENTRO DE TI!
Vuélvete loco!!!!
Cuando nuestro estado de ánimo está bajo, tenemos que tirar de resiliencia. Dentro de nosotros está el poder de la sonrisa para superar las situaciones adversas de la vida
Leer másLA GANANCIA SECUNDARIA EN PERSONAS CON DEPRESION
La ganancia secundaria de los enfermos supone la expresión de quejas somáticas para mantener la atención de sus allegados sobre su persona. No es un comportamiento a propósito, lo hacen como forma de sentirse acompañados
Leer másDEPRESIÓN POST-VACACIONAL: UN PROCESO NATURAL
La depresión post-vacacional debería definirse más bien como depresión por inicio del curso. No es el fin de las vacaciones como tal lo que deprime (ya nadie toma tanto tiempo de vacaciones para que esto suceda) es la sensación de un año por delante
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